Cách Làm Trắng Da Mặt Bằng Bột Ngũ Cốc Hiệu Quả và An Toàn

Làm trắng da mặt bằng bột ngũ cốc là cách chăm sóc da mặt vừa an toàn, vừa mang lại hiệu quả cao. Bột ngũ cốc không chỉ hỗ trợ tốt cho sức khỏe mà còn là một sản phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả. Bạn đã biết cách làm trắng da bằng bột ngũ cốc chưa? Nếu chưa xem qua bài viết sau của Cỏ Non Việt Nam để học cách ứng dụng ngay khi có thể bạn nhé!

Hỗn hợp bột ngũ cốc sử dụng

Hỗn hợp bột ngũ cốc sử dụng có tác dụng trắng da gồm 5 loại: đậu xanh, đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt phơi khô (không rang). Bạn lấy tỷ lệ bằng nhau, đem xay nhuyễn và trộn chung các loại bột ngũ cốc với nhau.

Lợi ích của bột ngũ cốc đối với làn da

Bột ngũ cốc gồm các loại đậu và gạo lứt có thể hỗ trợ làm trắng da nhờ vào những yếu tố sau:

• Các loại đậu và gạo lứt đều chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C, polyphenol, giúp chống lại các gốc tự do, giảm thiểu tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời, từ đó làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da sáng khỏe và đều màu hơn.
• Bột ngũ cốc cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da như vitamin B, kẽm, magie, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và cải thiện tình trạng da xỉn màu.
• Chất xơ trong bột ngũ cốc giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, từ đó giúp da sáng mịn và khỏe mạnh hơn.
• Các loại đậu chứa nhiều axit béo omega-3 và omega-6 giúp dưỡng ẩm cho da, làm mềm mịn da và giảm tình trạng da khô ráp.

Cách chế biến hỗn hợp bột ngũ cốc

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Đậu xanh: 100g
• Đậu nành: 100g
• Đậu đen: 100g
• Đậu đỏ: 100g
• Gạo lứt: 100g

Cách làm:

1. Rửa sạch các loại đậu và gạo lứt, để ráo nước.
2. Đem phơi khô dưới ánh nắng mặt trời (không được rang).
3. Cho từng loại vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn thành bột.
4. Trộn đều các loại bột với nhau, cho vào hũ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

Lưu ý: Bạn nên chuẩn bị đủ số lượng sử dụng trong vòng 1 tuần, không nên chế biến quá nhiều để tránh bột bị ẩm mốc, kém chất lượng.

Cách dùng bột ngũ cốc để làm trắng da

Có hai cách sử dụng bột ngũ cốc để làm trắng da mặt: rửa mặt và đắp mặt nạ.

Cách dùng bột ngũ cốc để rửa mặt

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Bột ngũ cốc: 2 muỗng canh
• Sữa chua không đường: 1 muỗng canh
• Nước ấm: 1/2 chén

Cách thực hiện

1. Trộn đều bột ngũ cốc với sữa chua và nước ấm cho đến khi hỗn hợp có được độ sệt vừa phải.
2. Làm ướt mặt với nước ấm, sau đó massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên da mặt theo chiều xoáy tròn.
3. Để yên trong 2-3 phút, sau đó rửa lại mặt với nước ấm.
4. Lau khô mặt bằng khăn sạch và thoa kem dưỡng ẩm.

Bạn nên rửa mặt bằng bột ngũ cốc 2-3 lần/tuần để da luôn sạch và sáng mịn. Ngoài ra bạn cũng nên kết hợp tẩy tế bào chết cho da mặt định kỳ để da mặt dễ dàng hấp thu dưỡng chất.

Lợi ích của việc rửa mặt bằng bột ngũ cốc

• Làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da.
• Cung cấp dưỡng chất giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn.
• Làm mềm và dưỡng ẩm cho da, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Cách dùng bột ngũ cốc để đắp mặt nạ

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Bột ngũ cốc: 3 muỗng canh
• Sữa tươi không đường: 2 muỗng canh
• Mật ong: 1 muỗng canh

Cách thực hiện

1. Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau cho đến khi hỗn hợp đạt được độ sệt vừa phải.
2. Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước muối để lỗ chân lông được thông thoáng.
3. Dùng bàn tay hoặc bằng bút đánh mặt nạy, thoa hỗn hợp bột ngũ cốc lên da mặt, tránh vùng mắt và miệng.
4. Để mặt nạ từ bột ngũ cốc trên da trong khoảng 15-20 phút.
5. Sau khi mặt nạ khô, rửa sạch bằng nước ấm.
6. Dùng khăn mềm lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.

Lợi ích của việc đắp mặt nạ từ bột ngũ cốc

• Giúp làm sạch sâu bã nhờn và tế bào chết trên da.
• Cung cấp dưỡng chất giúp tái tạo da, se nhỏ lỗ chân lông.
• Dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mịn và sáng hơn.
• Giúp cải thiện tình trạng da xỉn màu, tối sáng và không đều màu.

Kết luận

Trên đây là cách làm trắng da mặt bằng bột ngũ cốc hiệu quả và an toàn mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Bột ngũ cốc không chỉ giúp làm trắng da mà còn cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Hãy thường xuyên chăm sóc da mặt bằng bột ngũ cốc để có làn da sáng mịn, khỏe đẹp nhé!